Problémakörök 2017-07-13T19:22:41+00:00

Problémakörök

Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan problémát, mellyel lehet, hogy te is találkoztál már, vagy jelen van az életedben. Ha már megfogalmaztad problémádat, lehet, hogy egy-két kulcsszónál magadra ismersz. Nézd át az alábbiakat, és keress a nehézségeidre illő virágot. Többet is választhatsz, de ne legyen hatnál több. Ha megvan, nincs más dolgod, mint elkészíttetni  a megfelelő eszencia keveréket.

Aggódás (lásd még » félelem)

• Ha túlzottan félsz attól, hogy szeretteiddel valami baj történik: vörös vadgesztenye
• Ha attól félsz, hogy szeretteid már nem szeretnek: katángkóró
• Ha jól körülírható, meghatározható dolgok miatt aggódsz: bohócvirág

Akaratgyengeség, érvényesülési nehézségek

• Ha nem tudsz nemet mondani, és amiatt saját igényeidet hanyagolod el: kisezerjófű
• Ha nem világos előtted, hogy mit is akarsz kezdeni az életeddel: rozsnok
• Ha félsz a vitáktól, és inkább jó messzire elkerülöd a konfliktusokat: apróbojtorján

Bánat (szerelmi)

• Barát, partner, házastárs elvesztése felett érzel nagyfokú szomorúságot: ernyős madártej
• Ha bánatod vidám álarc mögé próbálod rejti: apróbojtorján
• Ha a visszatérő gondolatok nem hagyjnak nyugodni: fehér vadgesztenye
• Ha a múlton bánkódsz: jerikói lonc

Bizonytalanság

• Ha félsz, hogy rosszul döntesz: bohócvirág
• Ha nem bízol saját véleményedben, és inkább másokhoz fordulsz tanácsért: kékgyökér
• Ha bizonytalan vagy, különösen akkor, ha két dolog között kell választanod: szikárka
• Rengeteg ötleted és elképzelésed az, ami elbizonytalanít, mert célkitűzéseid nem világosak, és nem tudod, mit is kezdj velük: rozsnok

Boldogtalanság

• Ha csalódott és csüggedt vagy: tárnics
• Ha minden ok nélkül rád tör a boldogtalanság érzése: vadrepce
• Ha úgy érzed, nem találtad még meg életcélodat: rozsnok

Céltalanság

• Ha már nem látsz értelmet semmiben, lemondasz mindenről, apatikussá válsz: vadrózsa
• Ha igazából fogalmad sincs, merre is indulj, ha sok mindenbe belefogsz, de célkitűzéseid még előtted sem teljesen világosak: rozsnok

Duzzogás

• Ha duzzogsz, mert nem kapod meg másoktól azt, ami szerinted jár neked: katángkóró, hangafű
• Ha keseregsz, mert méltánytalanul kezeltek, ha mások igazságtalanok voltak hozzád: fűzfa

Egykedvűség, közöny

• Általában: vadrózsa, gyertyán, iszalag
• Ha sodródsz, fásult és rezignált vagy: vadrózsa, sülzanót, vadrepce

Elégedetlenség

• Ha mások nem követik jószándékú tanácsaidat, esetleg „direkt” máshogy tesznek, és ez zavar: katángkóró, vasfű
• Ha elégedetlen vagy jelenlegi élethelyzeteddel, de nem tudod, mihez is kezdj igazán: rozsnok

Elengedés, elválás

• Ha nem tudod elengedni a szeretett személyt vagy tárgyat: katángkóró, vörös vadgesztenye
• Ha képtelen vagy szabadulni bizonyos gondolatoktól: fehér vadgesztenye

Érdektelenség (lásd még » fásultság)

• Ha a jelen problémái elől tévézésbe, számítógépes játékokba vagy drogozásba menekülsz: iszalag
• Ha a múltban időzöl, sokszor nosztalgiázol, és gyakran van honvágyad: jerikói lonc
• Ha lemondó, sodródó, beletörődő vagy, és semmit nem teszel helyzeted javításáért: vadrózsa

Érzelmi blokk

• Ha érzelmileg blokkolt vagy és attól félsz, hogy elveszíted a dolgok feletti ellenőrzést, az önuralmad: cseresznyeszilva
• Ha egy traumatikus élmény miatt blokkoltál le (sokk): ernyős madártej, elsősegélycsepp

Fáradtság

• Ha belefáradtál a hétköznapi élet taposómalmába, az idegörlő rutinba: gyertyán
• Ha fáradt vagy, mert túlterhelted magad (vagy csak úgy érzed), ha nem bírod a rád nehezedő feladatok és felelősség súlyát: szilfa
• Ha fizikailag és szellemileg elfáradtál és gyengének érzed magad: olajfa

Félelem

• Ha félelmed okát világosan meg tudod határozni (pl. pókok, magasság, bizonyos egyének stb.): bohócvirág
• Ha félelmed oka ismeretlen előtted, nem tudod definiálni vagy megérteni, legfeljebb sejtéseid vannak: rezgőnyár
• Ha nagyon erős pánikrohamaid vannak: napvirág
• Ha attól félsz, hogy az erős nyomás hatására elveszíted önuralmadat, és elszabadul a pokol: cseresznyeszilva
• Ha attól félsz, hogy közeli hozzátartozóiddal, barátaiddal történik valami baj: vörös vadgesztenye

Figyelmetlenség (lásd még » koncentrációs nehézségek)

• Ha problémád van a tanulással, és újra meg újra hasonló hibákat követsz el: vadgesztenyerügy
• Ha egy trauma hatására emlékezetkiesésed jelentkezik: ernyős madártej
• Ha figyelmetlen vagy és nem hallgatsz meg másokat, mert túlságosan lekötnek saját problémáid: hangafű

Függőség

• Ha érzelmileg függsz volt partneredtől: jerikói lonc
• Ha nem tudsz nemet mondani, túlságosan aláveted magad mások kényének-kedvének: kisezerjófű
• Ha nem bízol saját döntéseidben, s emiatt folyton másokhoz fordulsz tanácsért: kékgyökér
• Ha nem bírsz egyedül maradni, állandóan mások társaságát keresed: hangafű
• Ha úgy érzed, mások védelmére szorulsz, mert félsz bizonyos emberektől vagy helyzetektől: bohócvirág

Görcsös, feszült, blokkolt reagálás

• Első lépésként: elsősegélycsepp
• Traumatikus élmény (baleset, rossz hír, nagy vita) után: elsősegélycsepp, ernyős madártej, cseresznyeszilva
• Ha feszült vagy, mert félsz az elvárásoktól: apróbojtorján, bohócvirág, vörösfenyő
• Ha túl dinamikus vagy, de gyors tempód, kapkodásod csak görcsösséghez vezet: nebáncsvirág

Hangulatingadozás

• Ha döntésképtelen vagy, hangulatingadozásoktól szenvedsz, érzelmi hullámvasút az életed: szikárka
• Ha ok nélkül rossz kedved támad: vadrepce

Haragtartás

• Ha megbántott és haragtartó vagy: fűzfa

Hiperaktivitás

• Általában: vasfű, nebáncsvirág, cseresznyeszilva

Időzavar

• Figyelmetlenség miatt: iszalag, vadrózsa, vadgesztenyerügy
• Türelmetlenség, kapkodás, szelesség miatt: nebáncsvirág
• Ha túlságosan ragaszkodsz az időbeosztásodhoz, a napirendedhez: vasfű, forrásvíz, bükkfa
• Ha állandóan kiesel a ritmusodból: nebáncsvirág

Ijedősség

• Ha ijedős vagy: napvirág, bohócvirág

Irigység

• Általában: magyal
• Ha sértődöttséggel párosul: fűzfa
• Ha önbizalomhiányból fakad: vörösfenyő

Kapcsolatteremtési nehézségek, kommunikációs problémák, gátlások

• Kisebbrendűségi érzésed miatt: vörösfenyő, bohócvirág
• Ha türelmetlen vagy másokkal szemben, irritál mások lassúsága: nebáncsvirág
• Önközpontúságod miatt: hangafű, katángkóró
• Ha egykedvű vagy: vadrózsa, tárnics, sülzanót
• Ha visszahúzódó vagy, szeretsz egyedül lenni: békaliliom
• Ha nem akarod mások gondjaival terhelni magad: békaliliom, hangafű

Kisebbrendűségi érzés, kishitűség (lásd » önbizalomhiány)
Kitartás hiánya, alacsony terhelhetőség

• Mert már nem hiszel a jövőben: kékgyökér, tárnics, sülzanót
• Mert nagyon érzékeny lettél: ernyős madártej, diófa
• Ha könnyen kizökkenthető vagy: szikárka, iszalag, diófa
• Ha gyorsan elveszíted az érdeklődést: rozsnok, szikárka, tárnics, nebáncsvirág

Kimerültség, túlterheltség

• Ha a fáradtság mellé rossz hangulat, levertség párosul: vadrepce, tárnics
• Ha képtelen vagy nemet mondani: kisezerjófű
• Ha hirtelen túlterheltnek érzed magad: szilfa
• Ha kimerültségedet heves pánikreakciók kísérik: napvirág
• Ha fáradt, gyenge, szellemileg kimerült vagy, halogatod a tennivalóidat: olajfa

Koncentrációs nehézségek

• Amikor folyamatosan ugyanazt a hibát követed el, és nem tanulsz belőlük: vadgesztenyerügy
• Ha folyamatosan visszatérő gondolataid, belső párbeszéded miatt vagy képtelen odafigyelni: fehér vadgesztenye
• Ha álmodozol és a jelen problémái elől a jövőbe menekülsz: iszalag

Lehangoltság

• Fizikai vagy érzelmi megrázkódtatás (rossz hírek, veszekedés, baleset stb.) hatásainak csökkentésére: ernyős madártej
• Ha lehangolt vagy, lelkileg feladtad a harcot: sülzanót, vadrózsa
• Ha a lehangoltság minden ok nélkül telepszik rád: vadrepce

Magányosság

• Ha egyedül próbálod megoldani a problémáidat, nem kérsz segítséget, egyedül szeretsz lenni: békaliliom
• Ha idegesít más emberek lassúsága, és inkább egyedül lennél: nebáncsvirág
• Ha nem bírsz egyedül maradni, folyton mások társaságát keresed, csak hogy magadról beszélhess: hangafű

Megbántottság, sértettség

• Mert úgy érzed, igazságtalanul bántak veled: vasfű, fűzfa
• Mert becsapva érzed magad: fűzfa
• Mert úgy gondolod, a többieknek hálásabbnak kellene lenniük: katángkóró

Mértéktelenség, mértékvesztés (lásd még » túlzások)

• Nehezen találod meg a mértéket: vasfű, forrásvíz
• Túlzottan kritizálsz másokat: bükkfa
• Túlzottan sokat dolgozol: tölgyfa

Nyugtalanság

• Ha türelmetlen és nyugtalan vagy: nebáncsvirág
• Ha problémáid, belső nyugtalanságod humoros álarc mögé szeretnéd rejteni: apróbojtorján
• Ha nem bízol saját döntéseidben, folyton másoktól kérsz tanácsot: kékgyökér

Őszinteség hiánya

• Ha problémáidat a felhőtlen vidámság álarca mögé szeretnéd rejteni: apróbojtorján
• Ha saját igényeidet nem vállalod fel másokkal szemben: kisezerjófű

Panaszkodás

• Ha állandóan panaszkodnál: hangafű
• Ha állandóan panaszkodnál másokra: bükkfa, fűzfa, katángkóró, magyal

Pánik

• Amikor a félelmek extrém szintet érnek el, rémület és pánik lesz úrrá rajtad: napvirág
• Ha úgy érzed, kicsúszik a kezedből az irányítás, elveszted a józan eszedet: cseresznyeszilva
• Mivel a fenti virágok az elsősegélycsepp alkotórészei, az elsősegélycsepp is hatékonyan használható.

Passzivitás (lásd még » lemondás)

• Ha úgy gondolod, nincs értelme a további próbálkozásnak: sülzanót
• Ha nem akarsz változtatni, mert nem ismered be saját negatív hozzáállásodat: fűzfa
• Ha beletörődtél mindenbe, rezignált vagy: vadrózsa

Pesszimizmus, borúlátás

• Ha meghatározható okok, sikertelenségek, kudarcok hatására lettél pesszimista: tárnics
• Ha sértettséged, megbántottságod miatt vagy pesszimista: fűzfa
• Ha borúlátásod oka a kimerültség és a stressz: szilfa

Rémálmok

• Ha a bűntudatod kelt rémálmokat: erdeifenyő
• Egy már bekövetkezett traumatikus élmény hatására álmodsz rémeset: ernyős madártej
• Ha rémálmodból iszonyú félelemmel ébredsz: napvirág, rezgőnyár

Reményvesztettség

• Ha reményvesztettséged sikertelenségből, kudarcból származik: sülzanót
• Ha a reménytelen állapot minden ok nélkül, sötét felhőként telepszik rád: vadrepce

Rugalmatlanság

• Ha gondolkodásod merev, rugalmatlan, saját magaddal szemben túl szigorú vagy: forrásvíz
• Ha makacs, konok, önfejű vagy, mindenáron túlhajszolod magad: tölgyfa
• Ha elnyomsz másokat, és nem veszed figyelembe eltérő véleményüket: szőlő
• Ha fanatikusan hiszel saját elképzelésedben, és attól semmi nem tántorít el: vasfű
• Ha a rád nehezedő teher, a felelősség súlya stresszel: szilfa

Szomorúság, melankólia, rossz hangulat (depresszió*)

• Általában: vadrepce
• Sértettség, mellőzöttség, keserűség esetén: fűzfa
• Ha pontosan tudod, miért vagy levert, ha a nehézségek kisebb kudarcok erősítik depressziós hangulatodat: tárnics
• Ha melankolikus hangulatodhoz düh, agresszió társul: magyal

Szórakozottság, figyelmetlenség

• Ha gondolatban a múltban időzöl, nosztalgiázol: jerikói lonc
• Ha napjaidat álmodozással töltöd, nem figyelsz a környezetedre, könnyen elhagyod a dolgaid: iszalag
• Ha minduntalan ugyanazt a hibát követed el: vadgesztenyerügy

Szorongás (lásd még » túlzott aggódás, stressz, pánik, félelmek,túl aktív elme)

• A szorongás a hétköznapi szóhasználatban ismeretlen eredetű félelmet jelent, ez esetben: rezgőnyár
Pszichológiai szempontból azonban testi-lelki tünetek együttese. Számtalan módon megnyilvánulhat, ezért több esszencia is indokolt lehet.

Tanulási nehézségek

• Általános tanulási problémákra, valamint ha nem tanulsz a hibáidból: vadgesztenyerügy
• Mert nem a jelenben élsz, ábrándozol: iszalag
• Korábbi kudarcok miatt: tárnics, sülzanót, ernyős madártej
• Ha félsz a büntetéstől: rezgőnyár, erdeifenyő

Teljesítménykényszer

• Önbizalomhiányod miatt: vörösfenyő
• Túlzott kötelességtudatod miatt: tölgyfa
• Ha a teljesítés kényszere hajt: kisezerjófű, szilfa

Tolerancia hiánya (elfogadás hiánya)

• Általában: bükkfa
• Ha képtelen vagy elfogadni mások eltérő véleményét: szőlő
• Ha saját magad nem tudod elfogadni, és folyamatosan kritizálod magad: vörösfenyő

Törekvés hiánya (ambícióhiány)

• Energiahiány, unalom és érdektelenség esetén: vadrózsa
• Ha önbizalomhiányod vagy kétségeid vannak a sikerrel kapcsolatban: vörösfenyő

Trauma, sokk

• Azonnal az esemény után: elsősegélycsepp
• Régi vagy új sokkhatásra: ernyős madártej
• Ha a rossz hír hatására búskomor leszel, üresnek érzed magad: szelídgesztenye

Túl aktív elme

• Ha nem tudod a gondolataidat lenyugtatni, és állandó, visszatérő gondolatok kínoznak: fehér vadgesztenye
• Ha gondolatban mindig egy lépéssel előrébb jársz, ezért nincs időd kielemezni a történteket, s ugyanazokat a hibákat követed el újra meg újra: vadgesztenyerügy

Túl erős belső kötődés másokhoz

vörös vadgesztenye, katángkóró

Túlzott érzékenység

• Ha mindent elkerülsz és visszautasítasz, ami megzavarhatja lelki békédet: apróbojtorján
• Ha félénk, szégyenlős vagy: bohócvirág, vörösfenyő
• Ha nem vagy elég magabiztos, és nem tudsz nemet mondani: kisezerjófű

Túlzott fegyelem és önuralom

• Ha túl kemény és szigorú, esetleg kritikus vagy önmagadhoz: forrásvíz, erdeifenyő
• Ha mindenáron kitartasz, szinte önpusztító módon is: forrásvíz, tölgyfa
• Ha minden érzéseden uralkodsz: cseresznyeszilva

Zaklatottság, ideges reagálás

• Ha a legkisebb apróságokra is hevesen, lobbanékonyan reagálsz: vadalma, bohócvirág
• Ha komoly aggályaid vannak, de nem akarod kimutatni őket: apróbojtorján, napvirág, rezgőnyár
• Ha elfojtott érzelmeid frusztrálnak: cseresznyeszilva
• Ha igen türelmetlen vagy másokkal szemben: nebáncsvirág

Zárkózottság

• Általában: békaliliom
• Ha egy bizonyos esemény hatására váltál zárkózottá: ernyős madártej, békaliliom

Ez azért elég sok így egyszerre, ezért nem is traktáltunk még több kulcsszóval.

Viszont van még több is a tarsolyunkban, melyet  a Bach virágterápia a gyakorlatban című könyvünkben adunk oda neked. Ebben a könyvben a részletes virágleírások mellett ezt a tünettárat is megtalálod, csak jócskán kibővítve, ráadásul még a testi tüneteidre is találsz konkrét megoldásokat.

Nézd meg a könyvet